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鲜为人知的是电竞职业运动员的(de)成长之路(lu)比常人想象中要“艰苦”许多，事实上伤病对(dui)于电竞选手的影响没(mei)有传统体育那么大，但对电竞运动员而言，“睡眠不足“像一个隐形(xing)杀手(shou)在悄无声(sheng)息间影响着他们。长时间的黑白(bai)颠倒、作息不规律，以及比赛带来的(de)精神压力很容易使选手出现焦虑、失眠等症状，与此同时，不良的睡眠质量可能导致运动员精神疲惫、反应迟钝，这对于瞬息万变的电竞比赛来说是“致命”的。